С 6 по 12 июля 2026 года в России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля). Это время – важное напоминание о том, как справиться с недугом, который с каждым годом затрагивает все больше людей. Аллергия – это не просто неприятные симптомы, а серьезная реакция организма на вещества, которые для большинства окружающих остаются безвредными. Врач-аллерголог-иммунолог Областной клинической больницы Ирина Волгаевская делится актуальными рекомендациями.
– «Сейчас, когда злаковые луговые травы находятся на пике цветения, а к концу июля к ним присоединятся сорные травы, людям, страдающим от поллиноза, нужно быть особенно осторожными. Рекомендуется временно ограничить выезды на природу – дачи, огороды, поймы рек. Важно помнить: вернувшись с улицы, необходимо принять душ, тщательно промыв волосы, чтобы смыть с себя мельчайшие частицы пыльцы. Ежедневные влажные уборки в доме помогут снизить концентрацию аллергенов в воздухе».
В сухую ветреную погоду окна лучше держать закрытыми, делится специалист. Также не стоит сушить белье на улице или открытых балконах – на нем оседает пыльца, которая затем попадает на кожу и в дыхательные пути. Особое внимание стоит уделить питанию. Нередко аллергия на пыльцу растений переносится и на продукты, с ними связанные. Например, при аллергии на пыльцу деревьев может возникнуть непереносимость фруктов и орехов, в частности фундука. Если вы страдаете от аллергии на пыльцу злаковых трав, исключите из рациона злаковые каши, мюсли и хлеб. А при аллергии на сорные травы стоит воздержаться от семечек подсолнуха и халвы. Среди ягод, вызывающих перекрестную аллергию, чаще всего встречается клубника.
Врачи отмечают тревожную тенденцию: если раньше аллергия проявлялась в основном в детском и молодом возрасте, то сегодня она может впервые возникнуть и после 40-45 лет. Причинами этого становятся ухудшение экологии, сопутствующие заболевания и бесконтрольный прием лекарств.
– «Первый звоночек, когда стоит обратиться к врачу, – это появление чихания, зуда и слезотечения в одно и то же время года. Если игнорировать эти симптомы и не начать своевременное профилактическое лечение у аллерголога-иммунолога, болезнь может прогрессировать. Аллергия, начавшись с глаз и носа, способна перейти в дыхательные пути, вызвав развитие так называемой пыльцевой бронхиальной астмы. Даже укусы насекомых могут привести к серьезным кожным высыпаниям, игнорирование которых чревато резким ухудшением здоровья, вплоть до необходимости реанимационных мероприятий», – поясняет Ирина Волгаевская.
К счастью, существуют эффективные методы борьбы с аллергией. Один из самых современных и действенных – аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Этот метод заключается в постепенном введении в организм пациента микродоз аллергена. Таким образом, организм привыкает к нему, вырабатывая специфический иммунный ответ и блокирующие антитела. АСИТ позволяет не только облегчить симптомы, но и добиться стойкой ремиссии, вернув возможность жить полной жизнью без страха перед аллергенами.
Жителям Владимирской области важно помнить: своевременное обращение к специалисту и грамотное лечение – залог вашего здоровья и благополучия.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Владимирской области
Напишите первый коментаторий